Eine Selbsthilfegruppe bietet Raum für ehrliche Gespräche, gegenseitiges Zuhören und neue Perspektiven. Menschen mit ähnlichen Erfahrungen treffen sich in einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen. Sie erfahren: Ich bin nicht allein.

Die Teilnehmenden lernen aus den Erfahrungen anderer, teilen eigene Gedanken und finden gemeinsam Wege, den Alltag abstinent und selbstbestimmt zu gestalten. Neben Gesprächsrunden können auch gemeinsame Aktivitäten entstehen. So wächst ein unterstützendes Netzwerk, das Halt geben und helfen kann, Rückfällen vorzubeugen.

Die Selbsthilfegruppe ergänzt stationäre und ambulante Suchthilfeangebote. Das Blaue Kreuz unterstützt die Gruppe beim Aufbau, in der Koordination und durch Coaching.

Start: Freitag, 18. September 2026, 18.00 Uhr
Ort: Kontaktstelle Selbsthilfe Kanton Solothurn, Poststrasse 2, 4500 Solothurn
Kosten: Keine
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: Evelyne Kalbermatten, Koordinatorin Selbsthilfegruppen Blaubrügg, selbsthilfe(at)blaueskreuzbern(dot)ch, 033 222 01 77