In Kurzform Wissen zu Alkohol aneignen

Am Freitag ist der Tag des internationalen Bieres. In der Schweiz wird im Vergleich zu anderen alkoholischen Getränken am meisten Bier getrunken. Insgesamt liegt der jährliche pro Kopf Konsum in der Wohnbevölkerung bei 7.6 Liter reiner Alkohol. Der Konsum ist jedoch unterschiedlich verteilt. Denn rund 11 % der Bevölkerung trinkt 50 % des gesamten Alkohols. Die wichtigsten Informationen zu Alkohol hat das Blaue Kreuz Bern-Solothurn-Freiburg in einem Factsheet zusammengefasst.

Alkohol wirkt je nach Dosis angstlösend und anregend. Höhere Alkoholmengen führen zu zahlreichen negativen Auswirkungen. Da Alkohol ein Zellgift ist, kann jedes Organ geschädigt werden. Mit Alkohol steigt auch das Krebsrisiko. Es gibt keinen risikolosen Konsum, jedoch kann ein risikoarmer Konsum gepflegt werden. Dazu gibt es Konsummengenempfehlungen.

Alkohol kann besonders jungen Menschen sowie Schwangeren erheblichen Schaden zufügen. Eine mögliche Alkoholabhängigkeit geschieht in der Regel schleichend. Anzeichen für eine Abhängigkeit sind beispielsweise, dass man trotz alkoholbedingter körperlicher Beschwerden (z.B. Magenschleimhautentzündung) weiter trinkt oder den Konsum nicht mehr kontrollieren kann. Auch eine steigende Konsummenge, Entzugssymptome bei Absetzen oder Reduzieren des Konsums, Vernachlässigung anderer Interessen können Anzeichen einer Alkoholabhängigkeit sein. Eine Alkoholabhängigkeit wird anhand von Diagnosekriterien gestellt.

Hilfe in Anspruch nehmen
Betroffene sollten möglichst rasch Hilfe in Anspruch nehmen. Nebst online-Beratungsmöglichkeiten stehen auch physische Beratungs- sowie stationäre Angebote zur Verfügung. Auch Angehörige von suchterkrankten Personen sind einer Vielzahl von Belastungen ausgesetzt. Sie finden Hilfe bei unseren Beratungsstellen und/oder Selbsthilfegruppen.
 

Für Rückfragen
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Leiter Information/Dokumentation
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Factsheets des Blauen Kreuzes Bern-Solothurn-Freiburg
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